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今日养生推荐 —— 黄芪红枣枸杞茶
发布时间:2019-09-09
 

云南楷林   玖玖登高


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       黄芪红枣枸杞都是十分滋补的药材,黄芪能够提神益气,帮助人振奋精神;红枣补血,让人拥有好的气色;枸杞补肾养肝,滋阴润肺,排除毒素使人身体轻松。三者搭配到一起算得上是一种集大成的方法。

问:黄芪红枣枸杞茶可以天天喝吗?

       答:可以天天喝。但不要喝太多,容易上火。黄芪枸杞大枣茶是黄芪、大枣、枸杞这三种材料制成的茶,是家喻户晓的热门防癌茶方,当开水常喝可保持活力、增强免疫力。但是这款茶饮中都有大枣以及枸杞,而这两者都是温热食材,经常喝这款茶饮的话会造成上火、流鼻血的现象出现,所以建议偶尔喝一喝可以,但是不要经常喝。


问:黄芪红枣枸杞茶的功效有哪些?

枸杞子:保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。

黄芪:味道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解,黄芪还有强壮中枢和防癌抗癌的作用,常服黄芪可以避免经常性的感冒。


红枣也称大枣:补气、促进血液循环、保养心脏,滋养强壮,健脾和胃,养心安神。

这三样功效强大的药材配合在一起煎煮成药茶,功效就更加强大了,既强身健脑,又益气固表,用于气虚多汗者甚宜。当然了,黄芪红枣枸杞茶喝多了肯定会上火,您也可以在这三样药材的基础上再加入其他一些消火清热的药材,这样效果会更好。


问:哪些人不适宜喝黄芪红枣枸杞茶?

1、如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,那么千万不要服用这款茶饮,因为茶中的黄芪不仅不能够令身体恢复健康,反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康,那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用,千万不能够选择有黄芪的茶饮。

2、正在月经期间的女性也是不能够服用带有黄芪茶水,否则会对月经还有身体造成不利影响。




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